NATHA-YOGA - Maureen RICHARD - Seine Maritime

CENTRE DE YOGA et de  FORMATION à EU
Agrée et affilié à la Fédération Française des Ecoles de Yoga

39 rue Paul Bignon

76260 EU     

Au plaisir de vous retrouver pour de belles pratiques!  SHANTI.

COMITÉ D'ENTREPRISE ALBEA
-10% SUR LES COURS DE YOGA !

Pour nos interventions yoga/relaxation et yoga du rire en entreprise, institution ou association, devis sur demande ,se diriger sur l'onglet DEVIS





Très beau souvenir du samedi 2 mars 2019 au Fontenay 
enseignement sur les 
Souffles et Postures avec Christian Tikhomiroff 🙏
les futures professeurs de Yoga du centre Natha Yoga Eu et moi même le remercions, Gratitude 🌸
merci à Bernard président de l’association Source vive pour avoir organisé cette magnifique journée 👌

Nouveautés 2019-2020
 A partir d'octobre
  
Les Jeudis  19:00-20:15
Cours de yoga /relaxation débutant
animé par Christine Renaudot professeur de yoga  affiliée à FFEY
Tarif : 165 € /an  

Les vendredis 19:30 - 20:30
Cours de yoga/relaxation débutant
animé par Lucile Adam élève 4 ème année de formation professeur de yoga
affiliée à la FFEY 
Tarif: 100 € / an






ATELIER YOGA PARENTS - ENFANTS 3-5 ANS 
LE SAMEDI DE 14:00 à 15:00
TARIF / 18€
Prochain atelier samedi 18 mai 2019



RETROUVER SES RESSOURCES INTÉRIEURES
DIMANCHE 07 JUILLET 2019   13:30-16:30   Tarif :28€

Un après midi pour retrouver ses ressources intérieures, se reconnecter avec SOI!
Au cours de cet atelier ,vous disposerez de techniques d'auto hypnose qui vous permettront de travailler votre mémoire, votre élocution , calmer les maux de tête ...dans un deuxième temps, nous travaillerons un mandala méditatif puis enfin nous terminerons avec un bain sonore bol tibétain , cristal et gong !
inscription validée à la réception du règlement, montant non remboursable. 

LAMA SHERAB DORDJE

"MÉDITATION ET ENSEIGNEMENT BOUDDHISTE"
Weekend du 14 & 15 décembre 2019
   Tarif : adhérent ABDR 25 €  non adhérent 30€   RESTE 3 PLACES !
Pour la deuxième année consécutive nous avons l'honneur d'accueillir Lama Sherab Dordjé pour un nouvel enseignement bouddhiste et méditation!
Lama Sherab Dordje : après une retraite de 3 ans à Montchardon sous la guidance de Lama Sherab Gyalsten Rinpoché, il est maintenant responsable du centre de Cérences .Enseignant bouddhiste laïc ,avant d'être Lama il a travaillé en entreprise pendant une dizaine d'année dans le management, l'organisation et la formation.

Inscriptions auprès de Claude Maubert 02.35.50.19.41
Concernant le temps des repas , il y a possibilité de se restaurer auprès des restaurants locaux .



 MÉDITATION BOUDDHISTE OFFERTE

Le mercredi (tous les 15 jours ) sauf vacances scolaires
19:45-21:30

 ouvert à tous , animée par le groupe" Bouddhisme Dieppe et sa région", C.Maubert .
Les places étant limitées, merci de vous inscrire au 06.11.98.05.54
Vous pouvez aussi,consulter le blog , bouddhisme Dieppe et sa région



 Cours collectifs      DO IN ET SHIATSU
Les vendredis de 18:00 à 19:15  Tarif annuel :190€
Rentrée 2019-2020    Vendredi 04 octobre 2019
1er cours offert ,animé par Marie BERLY "Professeur et praticienne SHIATSU -DO IN"

INSCRIPTION ET INFORMATIONS   06 31 58 76 46           www.shiatsuamiens.fr

FORMATION PROFESSIONNELLE CERTIFIANTE


"Praticien aux massages sonores
bols tibétains/thérapeutiques/chakras/bol Kansu/découverte du soin sonore vibratoire bol Cristal/Bol Taoïste"

Dates des prochains weekends en Seine Maritime:
06 & 07 avril 2019
27 & 28 juillet 2019

Coût :270 € (possibilité de régler en 2 chèques)

*Pour confirmer l’inscription à ces formations,un acompte  non remboursable et non reportable sur une autre session  montant acompte: 90€
      



MANTRA-KIRTAN, BAIN DE  GONG  ET  CRISTAL

  
 

Samedi 18 mai 2019 

Château de Chantereine ,salle de danse à Criel sur Mer

16:00-18:30    Tarif :25 € (réservation obligatoire et prise en considération à la réception du chèque ,libellé à l'association arts et loisirs ), date limite le 10 mai 2018

L'association Arts &Loisirs , votre centre de Yoga et  Shanti Compagnie Kirtan d'Abbeville sont heureux de vous inviter à un atelierexceptionnel ! qui allie le chant mantrique "Kirtan" pratiqué en groupe suivi d'un bain collectif de GONG LUNAIRE ET SOLAIRE!
Un voyage au sein des sons ,des vibrations et de l'amour universel !




JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA 
21 JUIN 2019 

Gymnase de Tourville la Chapelle 76         20:00-23:30
Entrée gratuite , ouvert à tous (0 à 99 ans)

L'association Auqsports & loisirs et votre centre Natha Yoga ont l'immense plaisir d'organiser cette journée internationale du yoga §

la 1 ère partie sera une démonstration de yoga et yoga du son par les pratiquants yogis du centre Natha Yoga.

En deuxième partie, nous avons l'honneur d'accueillir Shanti &Compagnie Kirtan qui interpréteront un Kirtan avec la participation du public !
Et enfin en troisième partie , nous aurons aussi l'immense joie d'accueillir notre invité d'honneur ,le chanteur  GANESH qui nous fera découvrir son nouvel album de mantras.

Il vous sera proposé à chaque entracte ,la possibilité de vous désaltérer ou de déguster des produits végan!
Au plaisir de partager ce magnifique moment tous ensemble , venez nombreux ,pensez seulement à prendre un plaid et un coussin!






HARMONIE DE SOI , BIEN ETRE dans la  SARTHE

Weekend de de la Pentecôte
 
Du 07 juin au 10 juin 2019 

Tarif : 280€   activités et demi pension incluses !

Au sein du gite de la Grande Terrre à Villeneuve en Perseigne , en pleine nature dans un cadre idyllique , vivez une immersion totale afin de se retrouver, révéler notre propre potentiel se reconnecter au travers de divers ateliers autour du Bien Etre!

Sandra Benhamou et Maureen Richard auront le plaisir de vous accueillir ce long weekend afin de vous faire découvrir au travers de diverses pratiques le bonheur de se réaliser !ETRE SOI PLEINEMENT!

Arrivée le vendredi 07 soir à partir de 18:00 jusqu'à 22:30 , une collation vous sera offerte !

Départ le lundi 10 à 10:00

Programme
9:00-10:00 Yoga Relaxation (Maureen)
10:00-11:00 petit déjeuner
11:00-12:00 kirtan yoga -mantra avec les bols cristal (Maureen)
12:00-13:20 Préparation ensemble du déjeuner selon la méthode Ayurvédique !
13:30-14:30 atelier sur différentes pratiques "Energétiques" Libérons notre énergie ! comprendre les synchronicités!(Sandra)

15:00-17:00 le samedi : Atelier sur l'Abondance ,le Dimanche :Atelier auto massage Thaï  (Sandra)
17:00-18:00  Méditation -Réflexion autour des sutras de Patanjali (Maureen)

18:30 : Visite et dîner libre , selon goûts! à la découverte de la région sarthoise!


Conditions de réservations :Acompte non remboursable de 140€ .
La clôture des inscriptions est au 30 avril 2019 ,le solde du weekend doit être réglé au 07 mai 2019.


SÉJOUR YOGA ET BIEN ÊTRE -" LE FÉMININ SACRE "

13 au 20 juillet 2019
A BARRET SUR MEOUGE (05)


Dans un superbe cadre naturel en plein coeur de la région Alpes-Provence -Côte d'Azur,à 25 kms de Sisteron , venez vivre une semaine inoubliable en pleine immersion! 

Au programme:

Cette année la thématique sera le "FEMININ SACRE"


YOGA animé par Maureen

Kundalini Yoga /Hatha Yoga (lignée Natha) 9:00-10:00
(séance alternée)

Marche méditative/Sylvothérapie: 11:15-12:15

Relaxation sonore-Mantra Yoga.Création d'un Mandala Intuitif -Réflexion autour du thème "Le Féminin Sacré"

17:30-19:00

"ATELIER DÉCOUVERTE MASSAGES AYURVEDIQUES" animé par Myriam

20:30-21:30

Hébergement en pension complète ,repas BIO et ayurvédique , chambre double 

Journée libre le mercredi !  11:00-17:00
partez à la découverte de Sisteron , son histoire , ses monuments , ses produits du terroir et artisanaux faire du shopping local ...

Tarif TTC (sans transport) : 650€

Possibilité de régler par mensualités (en dehors de l'acompte non remboursable) solde à régler 30 jours avant le début du stage.
)
Inscriptions et réservations :
Maureen 06.11.98.05.54
Myriam : 06.10.51.80.85
2 versements d'un acompte non remboursable de 150€ aux noms de Myriam et Maureen

Barret sur Méouge ,juillet 2016,cliquez ici : voir la vidéo souvenir >>

Yoga, Expression autour des sutras de Patanjali, relaxation sonore, méditation  


 

                                    

                  (vol ,visas, assurance, hébergement , activités yoga , cure ayurvédique)                                                                                 

 

Places limitées , 6 inscriptions, reste 5 places !

L'Inde du Sud ,le pays où les dieux dansent!Nous vous proposons de découvrir la partie la plus mystérieuse et la plus colorée du sous-continent , celle des grands temples-cités où l'hindouisme est toujours extrêmement vivant.Vous apprécierez la douceur du climat et les saveurs de la cuisine .

vous découvrirez une mini cure ayurvédique avec le Dr PREMKUMAR et son équipe .C'est un passionné qui pratique les massages et les soins ayurvédiques comme le faisait son grand -père!


Vous savourez les excursions à travers des visites , les vestiges de Mahabalipuram et les couleurs de Pondichery.
Nous séjournerons à Sharnga guest house qui est un lieu magique construit par un français amoureux de la beaté et nous terminerons notre séjour par la visite de Tiruvanamalai et du grand Ramana Maharshi!

Nous pratiquerons le Yoga mantra,des ateliers autour du Pranayama , études des sutras de Patanjali , méditation, Nada yoga , yoga Nidra ( animé par Maureen)

Pour tous renseignements complémentaires et inscriptions
possibilité via le site 
Maureen 06.11.98.05.54
Myriam 06.10.51.80.85

Le paiement du voyage se fera en 3 chèques 
1 chèque de 300€ (non remboursable) à  l'ordre Maureen RICHARD
1 chèque de 200 € (non remboursable ) à l'ordre Myriam Marilleau
1 Chèque de 400€ (non remboursable ) pour l'hébergement et taxis à l'ordre de Myriam Marilleau

Le solde se fera 40 jours avant le départ.

                                                                             

DIMANCHE 23 JUIN 2019

ATELIER DÉCOUVERTE DES GONGS

13:30-16:30   Tarif: 45€

Découvrez au cours de cet atelier, la genèse des gongs , leurs bienfaits , leurs différentes utilisations, le bain sonore... 
Un document vous sera remis lors de cet atelier !

Dimanche    Samedi 22 juin mai 2019 Horaire: 13:00-17:45    Tarif/stage:48€ Stage découverte "le bien-être par l'Ayurvéda " PROGRAMME Histoire de l'Ayurvéda ,un nouveau chemin pour votre santé! AHARA la diététique (théorie et pratique) VIHARA le mode vie , MANOYAPARA les pensées.  Cure bien-être Ayurvedique           *Déroulement théorique d’une cure *Auto questionnaire *Autres cures d’entretien *L’alimentation Les massages Ayurvédiques                 Théorie & Pratique Modelage de la main/dos  et auto massage (prévoir de l’huile bio d’argan ou au cas échéant huile d’olive bio ,serviette ,beurre Ghee , miel liquide ,1 citron ,gingembre frais , bol Kansu,

Atelier découverte sur "Les Chakras et Postures "
Samedi 30 novembre 2019     Tarif:25€
14:00 -16:30





Dimanche 1 er décembre 2019

A EU (76260)

Atelier Bols tibétains et auto massage sonore à usage personnel

13:30-16:30     Tarif:35€

Au cours de ce stage, dans un premier temps, il sera abordé l’origine des bols, les 7 métaux, le son, le choix d’un bol, ses utilisations.
Puis dans un second temps, le bol thérapeutique et l'auto-harmonisation/massage sonore, exercices pour nourrir et stimuler les chakras et certains points du corps.




 LE GONG LUNAIRE ET SOLAIRE



Ces gongs vous accueillent pour vos pratiques ,méditatives, yoga du son , massages aux bols tibétains , venez découvrir de nouvelles sensations vibratoires liées aux sons des gongs!

AU CENTRE D'EU

COURS DE YOGA/RELAXATION /MEDITATION/YOGA NIDRA /MANTRA/BOL TIBETAIN

(Pour tous à partir de 10 ans)

à  CRIEL sur MER

TOUS LES VENDREDIS

1er cours offert!  18:30 - 20:00

au château de Chantereine à Criel sur Mer, me contacter!

AUTRES LIEUX DE PRATIQUE :

Cours à Saint Blimont  AAE   Tel:06.43.68.86.98

 les jeudis   18:30-20:00

Cours à Brunville Auq'Sports et Loisirs  Tel: 06.30.99.37.62
Les mercredis 20:00-21:00

FORMATION"PROFESSEUR DE YOGA" 4 ans  

FFEY    président :Christian TIKHOMIROFF

Possibilité de prise en charge au titre de la formation continue, l'année est réglable d'avance au début de chaque session possibilité de régler en plusieurs chèques .

1 week end tous les 2 mois*     Tarif: 230€
( *peut varier en fonction du calendrier de l'éducation nationale)

Début de l'enseignement 1 ère année 2018-2019:

EU  (76260)

weekend du 23 NOVEMBRE 2019

BIARRITZ (64) 
weekend du 30 AOÛT 2020

RETROUVEZ LE PROGRAMME DE LA PREMIÈRE ANNÉE ET LES DATES DE LA DEUXIÈME ANNÉE SUR L'ONGLET FORMATION 

ATELIER KUNDALINI YOGA /NATHA

16:00-17:00    Tarif :10€

YOGA DU RIRE  
14:00-16:00 Tarif:  10€

Le Yoga du rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses hormones du bonheur à partir des cellules du cerveau appelées endorphines. De 15 à 20 minutes de yoga du rire sont suffisantes pour permettre l’installation de la bonne humeur. Vous vous sentez heureux et positif tout au long de la journée, votre vie privée et professionnelle en bénéficie assurément.

    Tarif 10 €

Pour toutes ces activités s'inscrire via le site , mail ou tel: 06.11.98.05.54