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 CENTRE DE YOGA et de FORMATION à EU
Agrée et affilié à la Fédération Française des Ecoles de Yoga
39 rue Paul Bignon
76260 EU et Association SOI MEME
39 rue Pannecau 64100 BAYONNE
NAMASTE
 Au plaisir de vous retrouver pour de belles pratiques! SHANTI.
ATTENTION!
Concernant la rentrée 2020-2021 , des dispositions spécifiques seront prises en prévention dans le cadre de la lutte contre le covid 19 , gestes barrières , groupes réduit à 6 tapis dans une salle de 38m2 ,mesures de distance réglementaire min.1M, masques , gel hydroalcoolique etc...Lors de vos inscriptions, il vous sera précisé exactement selon vos cours, la réglementation et ce tout le temps nécessaire pour retrouver une harmonie dans nos pratiques en toute sécurité ! Merci de votre compréhension .
Pour tous les cours collectifs ,les pratiquants devront apporter pendant cette période de crise sanitaire:
1 tapis -1 plaid -1 coussin-chaussette
Pour les interventions en individuelle les mêmes dispositions sont mises en place mais spécifiques à chaque pratique§
COMITÉ D'ENTREPRISE ALBEA
-10% SUR LES COURS DE YOGA !
Pour nos interventions yoga/relaxation et yoga du rire en entreprise, institution ou association, devis sur demande ,se diriger sur l'onglet DEVIS
Le centre Natha Yoga propose également en location à l'heure , 1/2 journée , journée ou au mois
1 salle 38 m2 pour des activités collectives , 1 cabinet pour activités libérales et 1 cabinet pour thérapeutes bien être (magnétiseurs , énergéticiens ...) et massages bien être , pour tous renseignements remplir le formulaire DEVIS
Très beau souvenir du samedi 2 mars 2019 au Fontenay
enseignement sur les
Souffles et Postures avec Christian Tikhomiroff 🙏
les futures professeurs de Yoga du centre Natha Yoga Eu et moi même le remercions, Gratitude 🌸
merci à Bernard président de l’association Source vive pour avoir organisé cette magnifique journee
REPRISE DES COURS DE YOGA saison 2020-2021
EU et CRIEL SUR MER
Le mercredi 16 septembre à Eu à partir de 17:15
Le Vendredi 18 septembre à Criel Sur Mer 18:30 -20:00
Maureen Richard Formatrice et enseignante affiliée FFEY
Contact : 06.11.98.05.54
Pour les tarifs et horaires consulter sur ce site l'onglet cours
Le vendredi 02 octobre à Eu
2 cours Les vendredis 18:15-19:15 et 19:30 - 20:30 Tarif : 200€/an
Lucile Adam professeur de yoga affiliée FFEY
Contact : 06.86.73.87.82
JOURNÉE PORTES OUVERTES DE VOTRE STUDIO DE YOGA ESPACE BIEN ETRE
SAMEDI 29 AOÛT 2020
10:00-12:00 et 14:00-18:30
Au cours de cette journée toute la Team Natha Yoga aura le plaisir de vous accueillir autour d'un café ou d'un thé afin de vous faire découvrir toutes les activités collectives et individuelles , les formations . Les intervenants auront la joie de vous offrir des démonstrations de 30 mn dans le cadre de leurs activités , des cadeaux de bienvenus vous seront offerts !
AU CENTRE DE SOI WEEK-END DU 18 & 19 juillet 2020 à Longueuil 76 Au centre de SOI ,💓est un week-end au mois de juillet, les 18 & 19, où vous seront proposés par Geraldine Dietsch, Vincent Riou, et Maureen Richard divers atelier pour prendre le temps...de se connecter à SOI ...dans une bulle de douceur ,de bien-être et d’intériorité en pleine nature à Longueuil près de Dieppe.
Le programme de ce week-end🌸
Samedi 18 juillet
Arrivée à 8h00 à Longueuil 76 8h30 Petite tisane ou eau citronnée avant de commencer notre journée🙏 9h00 Yoga Thérapie avec Maureen
Thème « Anti stress dos » 10h00 petite pause petit déjeuner thé café fruits secs 10h30 Marche et Initiation à la cueillette sauvage avec Vincent 12h30 Déjeuner Chacun aura pris soin d’apporter son repas😉 13h30 Atelier Méditation Nature et Art avec Géraldine 15h30 Atelier sensibilisation découverte des Bols tibétains Avec Maureen un Livret vous sera remis à cet effet 18 h00 Bain de Bols 7 métaux avec Geraldine Dimanche 19 juillet Arrivée à huit 8h30 Petite tisane ou eau citronnée avant de commencer notre journée🙏 9h00 Atelier soins énergétiques KUTUWAPAS Nyasa du cœur et méditation avec Maureen 10h30 Petit déjeuner thé café fruits secs 11h00 Atelier plantes sauvages avec Vincent 13h30 pause déjeuner prévoir son repas 14h45 Relaxation sonore cercle de tambour avec Geraldine Le week-end se termine à 17h Prévoir plaid,tapis et coussins ,fruits secs et déjeuner (masque- gel) Groupe limité à ce jour à 10 personnes avec le deconfinement phase 2 du 02 juin
Qui peut évoluer favorablement selon le deconfinement phase 3 au 22 juin ... Tarif du week-end 186 € Inscriptions
Maureen 06.11.98.05.54 Geraldine 07 86 71 87 29 Vincent 06 89 89 89 05
SÉANCE INDIVIDUELLE EN YOGATHERAPIE
Après une formation de 3 ans en yoga thérapie auprès de la FFEY , Maureen vous propose désormais des séances individualisées d'1:30 avec un livret personnalisé remis en fin de séance
sur rdv 06.11.98.05.54 Maureen
Tarif : 80€
ATELIER YOGA PARENTS - ENFANTS 3-5 ANS
LE SAMEDI DE 14:00 à 15:00
TARIF / 18€
Prochain atelier rentrée septembre 2020
FORMATION CERTIFIANTE EN LIGNE !
SONOTHERAPIE BOLS TIBÉTAINS /BOLS THÉRAPEUTIQUES /CHAKRAS
Dimanche 14 juin 2020
10:00-16:30. Tarif : 235€
Formation professionnelle certifiante
Sono thérapie /Praticiens massages bols tibétains /bols thérapeutiques/ Les chakras/Meditation sonore
Formation en ligne qui se decompose de la manière suivante : Vous disposerez 1)vidéos tutorielles sur l’enseignement sur les massages sonores avec les bols tibétains 2)un Livret en PDF concernant le cours sur la sono thérapie avec les bols tibétains et les Chakra 3) La journée de formation en ligne se fera de 10 heures à 12h30 et de 14 heures à 16h30 avec l’enseignant via des applications au choix: Skype Messenger whatsapp Un certificat vous sera remis attestant votre formation Un chèque d’acompte de 100€ non remboursable libellé au nom de Maureen Richard confirmera votre inscription définitivement
ATELIER YOGA DU VISAGE /BAIN SONORE INDIVIDUEL
Samedi 07 novembre 2020
14:00-16:00
Commençons l’année 2020 en cocooning et en beauté🌸
Votre centre Natha yoga vous propose un atelier tout en douceur Yoga visage et bain sonore individuel pendant deux heures ,prenez soin de vous et soyez relaxé détendu ,un moment pour SOI ! Le yoga du visage un anti ride naturel destressant, notre visage compte 38 muscles dits "de la mimique" qui, avec l'âge, se relâchent... En pratiquant le "yoga du visage", on peut les stimuler et prévenir voire retarder le vieillissement du visage . Puis dans un second temps vous pourrez bénéficier d’un bain sonore individuel avec les bols tibétains Atelier collectif, concernant le yoga du visage chaque mouvement proposé sera personnalisé en fonction de chacun ! Tarif: 28€ Inscriptions et renseignements au 06 11 98 05 54 l’inscription est validée à réception du chèque du montant total de l’atelier 28€ non remboursable libellé au nom de Maureen Richard Adresse Centre NATHA YOGA 39 rue Paul Bignon 76260 EU 
FORMATION CERTIFIANTE TECHNIQUES DE YOGA /RELAXATION SENIOR
Cambo les Bains (64) week-end 2020 date à venir
Tarif: 290€
Seine Maritime weekend du 11 & 12juillet 2020
10:00-17:00. Tarif: 280€
Cette formation certifiante est destinée aux professeurs de yoga ou élèves en formation professeur de yoga ,aux professionnels sportifs ou autres catégories professionnelles en lien avec le public senior, qui souhaitent apporter à leurs pratiques une spécificité .
Il sera abordé dans ce stage de deux jours les techniques de yoga et de relaxation adaptées aux seniors .
En effet à partir de 50 ans certains problèmes de santé peuvent apparaître et au-delà , parfois des difficultés à se mouvoir ,lors de cette formation des propositions de travail corporel seront adaptées aux seniors.
On prendra en compte les problèmes de santé les gênes occasionnées pour les seniors comme par exemple : les problèmes articulaires ,l’équilibre ,des problèmes de mobilité se réduisent et la musculature diminue Nous apprendrons à utiliser quelques accessoires pour permettre le confort dans les postures et positions qui pourraient poser une difficulté voire être limitantes pour les seniors.
À l’issue de ce stage il sera délivré un certificat qui spécifiera que la personne a reçu l’enseignement nécessaire à ces différentes méthodes abordées lors du stage et leurs mises en application ,qu’elle aura démontré en avoir compris les principes.
Tarif : 280€ les deux jours Seine Maritime 290€ Pays Basque (Possibilité de payer en 2 chèques)
Chèque d’acompte non remboursable d’un montant de 100€ sera demandé lors de l’inscription.
Renseignements et inscriptions www.yogamaureen-natha-yoga.fr
Tel 06.11.98.05.54
FORMATION CERTIFIANTE TECHNIQUES YOGA / RELAXATION ENFANT
LES 17 & 18 octobre 2020 10:30-16:30 Tarif: 250€
Ce formation certifiante est destiné aux professeurs de yoga ou en formation professeur de yoga,aux professionnels de la petite enfance , animateur, instituteur, éducateur , psychomotricien etc... qui souhaitent apporter à leurs pratiques une spécificité autour de l'enfant .
Il sera abordé dans ce stage de deux jours : les techniques ludiques et créatives de yoga s'adressant aux enfants à partir de 3 ans jusqu'à 9 ans .
Ainsi que des méthodes de relaxation pour enfants .
A l'issue de cette formation ,il sera délivré un certificat qui spécifiera que la personne a reçu l'enseignement nécessaire à ces différentes méthodes abordées lors du stage et leurs mises en application ,qu'elle aura démontré en avoir compris les principes.
Réservation : un chèque d'acompte non remboursable de 100€ est demandé lors de l'inscription , (possibilité de régler le solde en deux chèques .)
LAMA SHERAB DORDJE notre Lama de référence .
"MÉDITATION ET ENSEIGNEMENT BOUDDHISTE"
MÉDITATION BOUDDHISTE OFFERTE
Le mercredi (tous les 15 jours ) sauf vacances scolaires
20:00-21:30
ouvert à tous , animée par le groupe" Bouddhisme Dieppe et sa région", C.Maubert .
Les places étant limitées, merci de vous inscrire au 06.11.98.05.54
Vous pouvez aussi,consulter le blog , bouddhisme Dieppe et sa Region
RELAXATION SOIN ÉNERGÉTIQUE AVEC KUTUWAPAS /MUDRAS ET NYASA
EU (76)
Jeudi 23 juillet
17:00- 18:30 Tarif 30€ Votre centre Natha Yoga d’EU est heureux de vous présenter une nouvelle technique de soins énergétiques lors d’une relaxation sonore🙏
Relaxation et soins énergétiques en lien avec ces 8 cloches tubulaires, harmonisation revitalisation nettoyage des centres d’énergie (chakras) à l’aide de fréquences spécifiques (fréquences naturelles : exemple : DO : 256Hz / LA : 432Hz). Ces cloches tubulaires sont aussi appelées Kutuwapas sont utilisées dans le cadre de relaxation sonore ou thérapie sonore.. Un très bon outil de nettoyage et d'harmonisation. Ce soin vous sera proposé lors d’une séance de relaxation collective mais soin individuel à chaque fois avec l’association de mudra des mains en lien avec chaque chakra ainsi que la pratique d’un massage subtil énergétique nyasa sur les zones sensibles.
Tarif: 30€.
Chèque libellé :Maureen Richard Inscription définitive à réception du règlement non remboursable
Adresse Centre NATHA YOGA 39 rue Paul Bignon 76260 EU TEL 06.11.98.05.54 
FORMATION PROFESSIONNELLE CERTIFIANTE
"Praticien aux massages sonores
bols tibétains/thérapeutiques/chakras/bol Kansu/découverte du soin sonore vibratoire bol Cristal/Bol Taoïste"
Date du prochain week-end en Seine Maritime:
19 & 20 septembre 2020
Tarif :270 € (possibilité de régler en 2 chèques)
*Pour confirmer l’inscription à ces formations,un acompte non remboursable et non reportable sur une autre session montant acompte: 90 euros
Par ailleurs il est possible de me déplacer sur différents endroits en France pour enseigner cette formation professionnelle me contacter sur l’onglet devis afin de connaître les modalités
Autres activités BIEN ETRE au centre Natha Yoga:
ATELIER CORPS ET CONSCIENCE
Carte de 18 séances à utiliser sur une année scolaire Tarif : 135€
soit le lundi 19:30-20:30 ou le mercredi 20:00-21:00
Cours collectif , l'objectif est la mise en mouvement du corps avec une attention portée sur les ressentis et les tensions existantes , selon l'approche "Bio Energétique"
d'Alexander LOWEN
Contact : Bettina 06.63.41.16.44 Séances individuelles Access Bars ,Corps MTVSS, Lifting Facial
Durée : 45 mn Tarif : 45 €
Contact : Bettina 06.63.41.16.44
ANCRAGE RELAXATION SONORE
2 ATELIERS PAR MOIS les mardis 17:00-18:00 - 18:00-19:00 Tarif de la séance :18€
Géraldine Dietsch
Sono Thérapeute Praticienne Massage Bols Tibétains Coach
Vous propose des séances d'ancrage et de relaxation relaxation avec différents instruments musicaux , bols tibétains , tambour chamanique , bâton de pluie etc.. 60 minutes de bien-être !
Apporter son tapis , 1 plaid et 1 coussin !
contact : 07.86.71.87.29 
REIKI USUI - FLAMME VIOLETTE - MÉMOIRES AKASHIQUES
Laurence DEVILLEPOIX
Tous les vendredis
Vous propose des séances de Reiki Usui -Flamme Violette
Séances sur les mémoires akashiques
sur RDV au 06.78.59.53.78
Tarif des séances 35€/ 60 mn
Barret sur Méouge ,juillet 2016,cliquez ici : voir la vidéo souvenir >>
Yoga, Expression autour des sutras de Patanjali, relaxation sonore, méditation
STAGE D’ÉTÉ
MA BULLE D’ÉTÉ EN CHARENTE MARITIME
Du 10 au 14 août 2020
Dans un cadre magnifique en pleine Charente Maritime à 25km de la plage de sable fin l’Espérance et au sein d’un gîte où les repas végétariens sont confectionnés avec les produits locaux ,offrez vous un temps rien que pour vous « votre bulle d’été » tout en douceur ,à l’écoute de soi et de son corps !
Agnès Bourdais et Maureen Richard auront le plaisir de vous accueillir et de vous proposer diverses activités autour du « Bien Etre » entre le Japon et l’Inde 🌸
Programme
8:30-9:30 Yogathérapeutique « Dos et anti stress »-Meditation (Maureen)
9:45-10:45 Petit déjeuner végétarien
11:00-12:00 Atelier sur le toucher ( Agnès )
12:15-13:15 Déjeuner végétarien
13:30-14:30 Do In Japonais (Agnès )
15:00-16:00 en alternance 1 journée sur 2 (Maureen)
Atelier sur l’ayurveda (découvrir son profil , l’alimentation, les nettoyages..)
KUTUWAPAS et Nyasas soins et massages énergétiques / Relaxation
16:30 -19:30 temps libre , pour flâner , lire ou aller à la plage 🏖
19:45 Dîner Végétarien
Tarif TTC ( hébergement en pension complète + activités) : 566€
Possibilité de co voiturage avec les animatrices en partance d’Eu ou Rouen rajouter pour l’aller retour 57€/personne.
Comment y aller ?
En train Paris - Surgeres et nous venons vous chercher à la gare
BlaBla car , co voiturage entre participants
Voiture direction gîte de montifaud à Genouillé 17430.
Conditions de ventes et inscriptions
Les inscriptions se font jusqu’au 10 juillet 2020 Un acompte non remboursable est demandé pour chaque animatrice d’un montant de 70 € chaque chèque est libellé aux noms de Agnes Bourdais et Maureen Richard
Le solde sera à régler sur place . L’inscription est à envoyer au Centre NATHA YOGA 39 rue Paul Bignon 76260 EU
Maureen 06.11.98.05.54 Agnes 06.28.76.12.47
mails maureen.richard.yoga@gmail.com
www.yogamauree-natha-yoga.fr
  ATELIER DÉCOUVERTE DES GONGSDate à venir 13:30-16:30 Tarif: 45€Découvrez au cours de cet atelier, la genèse des gongs , leurs bienfaits , leurs différentes utilisations, le bain sonore... Un document vous sera remis lors de cet atelier !Dimanche
Dimanche 08 novembre 2020
Horaire: 13:30-16:30 Tarif/stage:48€
Stage découverte "le bien-être par l'Ayurvéda "
PROGRAMME
Histoire de l'Ayurvéda ,un nouveau chemin pour votre santé!
AHARA la diététique (théorie et pratique) VIHARA le mode vie , MANOYAPARA les pensées. Cure bien-être Ayurvedique
*Déroulement théorique d’une cure
*Auto questionnaire
*Autres cures d’entretien
*L’alimentation
Les
massages Ayurvédiques
Théorie & Pratique
Modelage de la main/dos et auto massage (prévoir de l’huile bio
d’argan ou au cas échéant huile d’olive bio ,serviette ,beurre Ghee , miel liquide ,1 citron ,gingembre frais , bol Kansu, |
Atelier découverte sur "Les Chakras et Postures "
Mercredi 29 juillet 2020 17:00-18:30 Tarif:25€
Animé par Lucile professeur de yoga contact : 06.86.73.87.82
Atelier yoga Les Chakras et postures
Atelier de découverte sur les Chakras avec les postures yogiques et la respiration contrôlée « Pranayama », de manière à nettoyer, équilibrer, et ouvrir les chakras, ou centres d’énergie du corps.
Les postures associées avec le Hatha yoga utilisées sont en lien avec chaque chakra parce qu’elles sont conçues pour garder le corps aligné, particulièrement la colonne qui est le canal clé du flux de l’énergie des chakras. Le yoga chakra introduit également la méditation, qui aide à affiner l’esprit tout en en équilibrant et ouvrant les chakras.
Samedi 05 décembre 2020
A EU (76260)
Atelier Bols tibétains et auto massage sonore à usage personnel
13:30-16:30 Tarif:35€
Au cours de ce stage, dans un premier temps, il sera abordé l’origine des bols, les 7 métaux, le son, le choix d’un bol, ses utilisations.
Puis dans un second temps, le bol thérapeutique et l'auto-harmonisation/massage sonore, exercices pour nourrir et stimuler les chakras et certains points du corps.
Ces gongs vous accueillent pour vos pratiques ,méditatives, yoga du son , massages aux bols tibétains , venez découvrir de nouvelles sensations vibratoires liées aux sons des gongs!
 AU CENTRE D'EU  COURS DE YOGA/RELAXATION /MEDITATION/YOGA NIDRA /MANTRA/BOL TIBETAIN
(Pour tous à partir de 10 ans)
à CRIEL sur MER TOUS LES VENDREDIS 1er cours offert! 18:30 - 20:00
au château de Chantereine à Criel sur Mer, me contacter!
AUTRES LIEUX DE PRATIQUE :
Cours à Saint Blimont AAE Tel:06.43.68.86.98
les jeudis 18:30-20:00
FORMATION"PROFESSEUR DE YOGA" 4 ans ou sur 2 ans
FFEY président :Christian TIKHOMIROFF
3 formules Présentiel -En ligne VISIO -Par correspondance
l'année est réglable d'avance et non remboursable au début de chaque session possibilité de régler en
Plusieurs chèques
1 week end tous les 2 mois* tarif: 150 € le module sur 4 ans (6/an)
1 week-end tous les mois tarif : 150 € le module sur 2 an(12/an) ( *peut varier en fonction du calendrier de l'éducation nationale)
Par correspondance : 130€ le module
Sous 3 formules Présentiel - par correspondance en VISIO en direct de la salle des cours . En présentiel Ou En ligne en VISIO conférence salle de cours en direct , les cours sont donnés en même temps que le présentiel , le calendrier est identique, vous vivrez en instantané la formation avec les élèves sur le lieu du centre de même pour les pratiques!
Formation par correspondance
On peut intégrer cette formation à tout moment de l’année
Durée prévue :24 modules (un tous les deux mois le rythme de l’envoi peut être modulable à la demande). Contenus : 200 heures d’enregistrements audio couvrant la théorie et la pratique (techniques expliquées et techniques guidées). 350 photos de postures ou autres techniques reproduites dans 24 fascicules PDF (750 Pages ) des vidéos détaillant toutes les techniques. Cet ensemble est répartis dans des modules qui sont envoyés tous les deux mois par we transfert soit 6 modules par an (24 sur l’ensemble de la formation). Ce rythme d'envoi est modulable, cela s’adapte au rythme de l’élève . Tarif formation par correspondance : 130€ Début de l'enseignement 1 ère année 2020
en présentiel ou en ligne VISIO
EU (76260)
weekend du 26 et 27 septembre 2020
RETROUVEZ LE PROGRAMME DE LA PREMIÈRE ANNÉE ET LES DATES DE LA DEUXIÈME ANNÉE SUR L'ONGLET FORMATION
ATELIER KUNDALINI YOGA /NATHA
16:00-17:00 Tarif :10€
YOGA DU RIRE
14:00-16:00 Tarif: 10€ 
Le Yoga du
rire change votre humeur en quelques minutes en libérant les fameuses
hormones du bonheur à partir des cellules du cerveau appelées endorphines.
De 15 à 20 minutes de yoga du rire sont suffisantes pour permettre
l’installation de la bonne humeur. Vous vous sentez heureux et positif tout au
long de la journée, votre vie privée et professionnelle en bénéficie
assurément. 
Tarif 10 €
Pour toutes ces activités s'inscrire via le site , mail ou tel: 06.11.98.05.54 | 
