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Yoga Natha-Yoga

NATHA-YOGA - Maureen RICHARD - Seine Maritime




Formation "Professeur de Yoga"  Centre de formation agrée et affilié à la FFEY         


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Prochaine rentrée en présentiel en Seine Maritime formation individuelle sur rdv 
24 modules sur 1 an
Tarif  198€
         
 🙏La formation est ouverte à toutes personnes souhaitant devenir "Enseignant de yoga" .Il est souhaitable de pratiquer le yoga, de disposer d’une heure par jour pour la pratique de son programme et d’avoir un fort désir d’avancer sur cette voie! une régularité et un sérieux est demandé !


FORMATION INDIVIDUELLE SUR RDV 

👉2 modules par mois /2 journée pendant 1 an

👉Supports pédagogiques  :

350 photos de postures ou autres techniques reproduites dans 24 fascicules PDF (750 pages ) . Cet ensemble est répartis dans des modules qui sont envoyés tous les deux mois ou tous les mois selon la durée de formation choisie  par we transfert soit 6 modules par an (24 sur l’ensemble de la formation).

👉Contrôle continu à chaque module sur le modèle précédent

👉OBLIGATOIRE 2 stages correctifs ont lieu pendant les grandes vacances , d'une part , il a pour but que chaque futur professeur dispense un cours auprès d'un public extérieur et d'autre part , de d'apprendre de nouvelles techniques théoriques et pratiques   .
Ce stage correctif se déroule du vendredi 14:00 au lundi 17:00
Tarif : 250€


🙏Ce stage s'adresse également aux professeurs de yoga diplômés souhaitant approfondir leurs connaissances et découvrir d'autres approches tout en choisissant le thème qu’ils souhaitent aborder, les cours dispensés en public s'adressent uniquement aux élèves en cours de formation!

👉1 fois par an  une adhésion à la FFEY est renouvelable tarif 35 €
👉 lors de l’inscription il vous sera remis le programme des quatre années ou deux années selon la formule choisie
👉Délivrance du diplôme par la Fédération Française des Ecoles de Yoga à la fin de la 1 ère,2 eme ou 4 ème année


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LIEUX ET DATES DES WEEKENDS:
Prochaine rentrée première année 2021 Eu Seine Maritime (76)formation individuelle sur rdv 
39 rue Paul Bignon Eu 76260



Futures professeurs de Yoga 1, 2 ,3 et 4 eme année Seine Maritime en présence de Christian Tikhomiroff !

SEINE MARITIME (76) au CENTRE NATHA YOGA à EU

   
PROGRAMME 1ère ANNÉE (selon l'enseignement de la FFEY )
.
Module1:Théorie 1)La tradition indienne 2) le Hatha Yoga 3)Les différents Yoga 4) Le tantrisme 5) Objectif du hatha yoga  La lecture: La métaphysique cosmique et la structure énergétique de l'individu.
Pratique
Module 2:Théorie, 1) Le polythèisme 2) le darshana (points de vue) 3) Le prâna 4)La création et son mécanisme 5) Le svara (souffle universel) 6) Karma et liberté  La lecture: Le tantra des enseignements secrets ( texte)  Pratique
Module3:Théorie 1)Asana ,archétypes et pouvoirs 2) Les mantra 4) Le pranâyâma 5) Le monde comme construction mentale 6) La pensée substrat de l'univers   La lecture: Shiva samhita (texte intégral)  Pratique
Module3: Théorie:A chaque état son souffle La lecture: Le tantrisme (texte)  Pratique
Module 5: Théorie 1)La kundalini part.Iet II  2) Les cycles 3) Degrés des techniques 4) Préparation d'une séance
La lecture : L'efficience des mantra et des yantras  Pratique
Module 6: Théorie 1)Yoga kundalini upanishad part.I 2) Lyoga nidrâ, différence entre yoga nudrâ et relaxation 3) Applications thérapeutiques du yoga 4) Présentation de yoga nidrâ 5) Où voulons nous aller avec le yoga nidrâ 6) Relaxation et yoga nidrâ  La lecture: 1) yoga kundalini upanished le texte.2) indications et contre indications des diverses exercices de respiration et de position Yoga (texte dy Dr Sapaonaro)   Pratique
*Une session sera dédié à l’anatomie



 
FORMATION  PROFESSEUR DE YOGA À PARIS !NOUVEAU

🙏Nouveau sur Paris🙏
Formation Professeur de yoga diplôme de la fédération française des écoles de Yoga FFEY ( président Christian Tikhomiroff) formatrice Maureen Richard

Devenir professeur de yoga sur une année 24 module deux week-end par mois

Inscription et informations auprès
École Européenne du bien-être
☎️ 65 rue Desnouettes - 75015 Paris

01 42 18 42 18  06 85 05 85 25
 contact@ecolebienetre.fr
🌺Programme 
👉PROFESSEUR DE YOGA formation collective sur 288 heures (24 weekends en 12 mois)
Accueil > Accompagnement Bien-Etre > PROFESSEUR DE YOGA formation collective sur 288 heures (24 weekends en 12 mois)
 ⚠️ Le seul pré-requis est de pratiquer déjà le yoga.
👉OBJECTIF
Devenir professeur de Yoga
👉PROGRAMME 
👉Théorie 
Enseignements philosophiques et métaphysiques du tantrisme
Anatomie
Apprendre à construire et à animer un cours
Psycho pédagogie
Efficience des Yantras et des Mantras
Yoga Nidra (rêve éveillé)
Dhâranâ/Dhyâna (Concentration/Méditation)
Pranayama (les souffles)
Les corps énergétiques
Les Asanas (postures) et leurs indications
Bandha (contractions) -Drishti(yoga des yeux) – Mudra (gestes) -Nada Yoga (sons, bols tibétains)
Satkarman (Les purifications du corps)
👉Pratique 
Toute technique est effectuée selon sa relation aux autres pratiques et aux divers plans humain et cosmique : physique, énergétique, mental, spirituel.
La modalité de travail suit la graduation et l’itinéraire de l’enseignement traditionnel.
👉MOYENS PÉDAGOGIQUES ET TECHNIQUES
Support de cours remis lors du stage
Travaux pratiques
Fiche d’évaluation remise par le formateur
Contrôle continu des connaissances
Délivrance du Diplôme de la FFEY 
PLANNING
👉24 weekends




LE GONG LUNAIRE ET SOLAIRE 

Nous les utilisons dans le cadre de nos pratiques méditatives, purification , ré harmonisation des chakras , yoga du son et dans le cadre des massages aux bols tibétains!





Ils sont fabriqués en bronze, ont un bord recourbé et un rond noir caractéristique en leur centre.Ils produisent un son qui pénètre au profond de notre être.Ils sont YIN,et donc correspondent à la lune et au féminin(à l'aspect spirituel qui est en nous).Ils évoquent douceur ,introspection et harmonie,et leur vibration sonore est très favorable à la méditation,l'harmonisation des chakras ,le massage sonore, le travail sur les mémoires émotionnelles...




        
 
Ils sont à l'image de leur nom:brillants et chaleureux.Leur sonorité riche et très musicale se répand à la manière des rayons solaires, évoquant la joie et le bien,-être.Les gongs solaires incarnent l'énergie du YANG, c'est à dire le masculin ,la lumière et influent sur notre énergie ascendante(enthousiasme, créativité, puissance...). Recommandés pour purifier les lieux uù stagnent une énergie Yin pesante et pour canaliser l'énergie d'un lieu plein de Yang.Ils sont fabriqués en bronze (alliage de cuivre et d'étain) et sont aussi utilisés dans les soins énergétiques.


  • Parents & enfants 3/5 ans 
  • Mercredi 13 octobre 
  • 1 mercredi  par mois    14:00-15:00
  •  Cours collectif : 20 euros       1 parent et son enfant (max.3 en duo)
  •  

  •  Cours individuel: 25€
    Renseignements et inscriptions au Centre de EU
  • Atelier YOGA PRENATAL"
    Cours  individuel: 25€
    Renseignements et inscriptions au Centre de EU

  • Atelier "YOGA DU RIRE"                      
  •       Tarif:   10€





Atelier "YOGA DU SON et RELAXATION SONORE"

  •      Tarif:15€   60mn
  • Véritable alternative à un yoga purement "physique",le yoga du son nous convie à explorer nos résonances ,nos rythmes internes et nos soules. Cette méthode non verbale et méditative est fondée sur l'écoute ,les postures, le OM universel et le chant harmonique .les vertus de yoga du son sont: le renforcement des capacités mentales à la résistance accrues aux maladies, un lâcher prise !Laissez vous porter et emporter dans les tourbillons harmoniques des Mantras et les vibrations profondes des syllabes sacrées...OUVERT A TOUS !

Date à venir 14;00-17:30   Tarif: 48€            

Cours théorique et pratique sur les Chakras avec les postures 
un support pédagogique est remis à la fin de cet atelier !    

Atelier yoga Les Chakras et postures



Le yoga Chakras est d’utiliser les postures yogiques et la respiration contrôlée « Pranayama », de manière à nettoyer, équilibrer, et ouvrir les chakras, ou centres d’énergie du corps.

Les postures associées avec le Hatha yoga sont souvent utilisées en yoga chakra parce qu’elles sont conçues pour garder le corps aligné, particulièrement la colonne qui est le canal clé du flux de l’énergie des chakras. Le yoga chakra introduit également la méditation, qui aide à affiner  l’esprit tout en en équilibrant et ouvrant les chakras.


Tarif de l’atelier : 48€


L’inscription est définitive et non remboursable à réception du réglementaire libellé M.Richard


Adresse 

Centre Natha Yoga 39 rue Paul Bignon 76260 EU 

Contact :06.11.98.05.54


www.yogamaureen-natha-yoga.fr

 STAGE 

Stage découverte"Le bien -être par l'Ayurvéda "
Dimanche 11 juillet 2021    13:00-17:00
     Tarif : 48 euros
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Atelier en présentiel ou en ligne au choix !

PROGRAMME
Histoire de l'Ayurvéda ,un nouveau chemin pour votre santé!
AHARA la diététique (théorie et pratique) VIHARA le mode vie , MANOYAPARA les pensées. 

Cure bien-être Ayurvedique          

*Déroulement théorique d’une cure

*Auto questionnaire

*Autres cures d’entretien

*L’alimentation
* L’aromathérapie 

 

Les massages Ayurvédiques

                Théorie & Pratique

Modelage de la main/dos  et auto massage (prévoir de l’huile bio d’argan ou au cas échéant huile d’olive bio,,serviette ,beurre Ghee , miel liquide ,1 citron ,gingembre frais , bol Kansu)

Relaxation / Luminothérapie


Durée 30mn - tarif :7€
Sur une méthode de relaxation,de musique douce, on associe la luminothérapie. Le traitement consiste en une exposition face à une lampe de luminothérapie médicale, de manière ponctuelle ou quotidienne (7 séances minimum) selon l'effet thérapeutique recherché.
Conseillé entre autres pour les troubles du sommeil, symptômes du blues hivernal (prise de poids), dépression saisonnière, asthénie, stress au travail, manque de lumière, etc.

N'oubliez pas de consulter les ateliers et stages "Bols Tibétains"